瘋狂 Kobe　1天練3次令人驚嘆！ - NBA

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By Sandy
at 2015-10-02T20:17

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瘋狂 Kobe　1天練3次令人驚嘆！


《洛杉磯每日新聞》指出，
儘管已經37歲，Kobe Bryant 的職業態度依然沒變，
瘋狂的他，在湖人訓練營第二天完成3次魔鬼訓練，令人驚嘆。

據悉，Kobe 早晨進行1小時的個人訓練，只為強化身體，
尤其是8個月前動過手術的右肩，他這次個人訓練強度非常大，能把人累垮。

之後 Kobe 會早早抵達湖人訓練館，進行投籃訓練，只為能夠找回投籃節奏，
等到練完投籃，湖人預定11點開始的全隊訓練也差不多要開始，
這次為時2個半小時的全隊訓練，Kobe 絕大多數有參加，其中包括5對5對抗訓練。

結束全隊訓練後，Kobe 瘋狂的一天3次訓練才算結束。
也就是說，從早上到午後1點半，Kobe 都在訓練狀態。

不過，Kobe 過去兩年時間畢竟飽受傷病困擾，白天某些訓練環節他也會跳過不練，
晚上 Kobe 會好好休息，不參加湖人晚上部分的訓練，
平時湖人在晚上會安排2個小時的訓練，磨練球員的球技。

訓練營前兩天觀察，Kobe 也注意保養，訓練後會接受治療，包括按摩、冰敷等。

Kobe 表示，
「我感覺非常好，」
「我的移動很棒，我可以到我想去的位置，
在場上我可以隨心所欲做我想做的事情。」

http://www.ltsports.com.tw/basketball/nba/113415-nba-1-3

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Tags: NBA

All Comments

Belly avatar
By Belly
at 2015-10-04T15:35
1天3次 厲害
Lucy avatar
By Lucy
at 2015-10-08T06:16
一堆跳過跳過跳過，還不如就兩次完整訓練
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2015-10-11T22:09
三次我也可以啊 那個的話
Agnes avatar
By Agnes
at 2015-10-14T05:16
真是強暴了，都幾歲還可以這樣系柬 王求
Mary avatar
By Mary
at 2015-10-15T15:27
專注打鐵 近乎柯球
Dora avatar
By Dora
at 2015-10-19T09:02
一天三次 真強
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2015-10-20T16:41
苛神 ！！！
Caroline avatar
By Caroline
at 2015-10-24T17:15
一天三次真是強到爆了！
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2015-10-26T20:46
老大是一天三次郎!!!
Mary avatar
By Mary
at 2015-10-27T10:45
晚上不練也好 以為老大很閒啊
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2015-10-29T21:31
紫金狂風
Dora avatar
By Dora
at 2015-11-02T01:59
又要大收穫了~~~~~~~~~
Mary avatar
By Mary
at 2015-11-02T11:23
氣象預報!!!!紫金色狂風要來啦!!!!!!!
Michael avatar
By Michael
at 2015-11-03T09:18
一晚三次比較神
Andy avatar
By Andy
at 2015-11-06T08:35
一次10分鐘
Catherine avatar
By Catherine
at 2015-11-10T02:38
紫金色狂風散發的霸氣!
Erin avatar
By Erin
at 2015-11-13T14:21
BS+KOBE要怎麼練5VS5啊.. 好奇？
Franklin avatar
By Franklin
at 2015-11-13T21:53
練點傳球好杯
Olive avatar
By Olive
at 2015-11-17T02:00
休息好嗎
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2015-11-17T09:20
有年紀這樣搞只會提高受傷的機率
Catherine avatar
By Catherine
at 2015-11-18T18:13
又是凌晨四點 又要跟工程師比逆
Joseph avatar
By Joseph
at 2015-11-21T13:04
(Lebron James)拒絕光說不練，每天狂操3次
Brianna avatar
By Brianna
at 2015-11-25T22:56
年紀這麼大硬練只會更容易受傷吧
Tracy avatar
By Tracy
at 2015-11-26T05:34
一天三次男 強!!!
Oliver avatar
By Oliver
at 2015-11-28T12:33
又是業配文、今年要打幾場先說
Oliver avatar
By Oliver
at 2015-12-03T09:37
好強！！
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2015-12-06T11:50
老大!!!!!!!!!!!
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2015-12-07T02:28
晚上有別的事要做！！！！
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By Puput
at 2015-12-11T18:27
又要坐直升機回家了
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By Daph Bay
at 2015-12-12T12:03
晚上 Kobe 會好好____，不參加湖人晚上部分的訓練
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2015-12-14T01:49
laoda!!!!!!!
Hardy avatar
By Hardy
at 2015-12-16T12:57
不要硬上啊！
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By Candice
at 2015-12-19T05:20
慘了
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2015-12-23T12:04
以他的年紀跟運動生涯長度 訓練內容要特別制訂
Jack avatar
By Jack
at 2015-12-26T19:57
不管是體能或是技術要再進步都不可能了 頂多維持
Megan avatar
By Megan
at 2015-12-30T14:04
老大想傳時是很厲害的，只是殺手本能…嘶
Mary avatar
By Mary
at 2015-12-31T23:56
柯神 一天三次 真男人
Rae avatar
By Rae
at 2016-01-03T20:17
自己一個練？看來還是要一直自己投...
Ursula avatar
By Ursula
at 2016-01-06T10:11
豪哥麻煩看看! 多練球不要每天不務正業好嗎?
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2016-01-10T02:03
不練球球技爛才在那邊靠夭被人看扁或歧視
Zora avatar
By Zora
at 2016-01-10T20:39
練這麼多,也沒比較準XDDD
Una avatar
By Una
at 2016-01-14T07:07
樓上你要想，或許就是這麼努力訓練才有目前....
Jacky avatar
By Jacky
at 2016-01-17T18:54
打鐵要練那麼多次嗎...
Steve avatar
By Steve
at 2016-01-21T01:25
老大的紫金能量源源不絕阿
Selena avatar
By Selena
at 2016-01-22T16:05
我一天頂多一次，老大威能
Ula avatar
By Ula
at 2016-01-23T12:08
一晚三次 真的厲害
William avatar
By William
at 2016-01-26T20:22
沒練傳球
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2016-01-30T02:57
在場上我可以隨心所欲做我想做的事（ㄊㄡˊ）情（ㄌ
ㄢˊ）
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2016-01-31T00:47
KOBE拼命練球，但湖人教練還是BS.....
Olivia avatar
By Olivia
at 2016-02-03T11:00
老大認真的態度，連科酸都折服了，果真活傳奇
Audriana avatar
By Audriana
at 2016-02-03T17:05
感覺沒有醫學常識
Franklin avatar
By Franklin
at 2016-02-07T07:39
醫學常識?一天就賺你一年的薪水，你是懂什麼?
James avatar
By James
at 2016-02-10T17:39
一天就賺你一年的薪水xd
Michael avatar
By Michael
at 2016-02-11T10:32
不對哦、Kobe打6場3000萬=1場500萬鎂=小魯10輩子薪
水
Quintina avatar
By Quintina
at 2016-02-13T08:01
Kobe也許沒有醫學常識 但他身旁的教練 運動員 醫生
會有
Freda avatar
By Freda
at 2016-02-15T20:50
推NBA永遠的老大!!!!代表金紫的男人!!!!!!!!!!!!!!!
Oliver avatar
By Oliver
at 2016-02-17T00:59
都要退休了 練那麼多幹麼 不如多陪陪老婆小孩
Quanna avatar
By Quanna
at 2016-02-19T10:55
重點在有無超級中鋒或三塔carry,否則腳傷早發.
Frederica avatar
By Frederica
at 2016-02-19T16:46
晚上有其它東西要練當然沒法參加
Callum avatar
By Callum
at 2016-02-22T18:10
留言那麼多暗示性用語 版主也週休二日?
Belly avatar
By Belly
at 2016-02-27T00:35
追求完美 近乎苛求
Victoria avatar
By Victoria
at 2016-02-29T15:23
我的血是紫金色的
Rae avatar
By Rae
at 2016-03-02T21:48
瘋狂Kobe 一日三次

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Madame avatar
By Madame
at 2015-10-02T20:17
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By Rebecca
at 2015-10-02T14:57
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